透析と青汁は危険な組み合わせ

青汁の比較ランキング

透析を行っている方が青汁を飲むと健康を悪化させる可能性があります。

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青汁の危険性

青汁は栄養価がとても高く、万能の健康食品であると思われていますが、実は例外があります。

青汁は、カリウムやリン、ビタミンAを豊富に含んでいますが、これが、腎臓を悪くしている方透析を受けている方の健康をさらに悪化させる可能性があるのです。

カリウムの問題

カリウムとは、体内の過剰な塩分を排出したり、筋肉のエネルギー代謝を助けたりと、重要な働きを持つミネラルのことです。

しかし、腎臓が弱っている場合、カリウムを排出する力がなくなっているので、余分に体内にカリウムを溜め込んでしまいます

これにより、高カリウム血症を引き起こす可能性があります。高カリウム血症では、嘔吐やしびれ、不整脈、血圧の低下などの症状を引き起こします。

ビタミンKの問題

青汁は、ビタミンKをたくさん含んでいます。

これが、心臓や脳、血管などの疾患によりワーファリンなどを飲まれている方に悪影響を及ぼす可能性があります。

青汁 その他の注意点

青汁を日に何杯も何杯も飲まれる方がまれにおられます。これは、青汁の過剰摂取となり、逆に健康を損ねてしまいます。

具体的には、吐き気や下痢、発疹、便秘、アレルギーなどの症状を引き起こす可能性があります。

特に、アレルギーをお持ちの方は、青汁を購入する前に、必ず原材料を確かめるようにしましょう。

また、不妊治療を行っている方は青汁が良くない場合がありますので、青汁を飲む前には必ず医師に相談するようにしてください。

青汁の中でも特に飲みやすく美味しい青汁を厳選しました。お子さんや、青汁に苦手なイメージのある方でもゴクゴク飲める青汁を紹介しています。

ランキング1位
えがおの青汁¥3,150
えがおの青汁
体験レビューあり

えがおの青汁は、『飲みやすいを超えたおいしさ』と形容される大麦若葉の青汁です。与那国島産の長命草と、じっくり発酵熟成させた発酵黒生姜を同時配合し、高い栄養価を実現しているうえ、思わず「ゴクリ」と喉が鳴るほどコクのある美味しさはとても青汁と思えません。

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ランキング2位
ふるさと青汁¥3,990
ふるさと青汁
体験レビューあり

ふるさと青汁は、品質に定評のある八丈島の明日葉を使用した人気の青汁です。貴重な根っこからまるごと採取することで、他の青汁よりも高い栄養価を実現しています。滋養豊富な八丈島の恩恵を受けて、ビタミンやミネラル、食物繊維だけでなく、血栓予防やセルライト対策が期待できるカルコンなど、普段の食事では摂りにくい栄養素をたっぷり含んでいます。

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ランキング3位
極の青汁¥3,780
極の青汁

極の青汁は、大麦若葉と明日葉の主原料に加え、野菜ポリフェノールのパワーをプラスしたサントリーの青汁です。青汁の栄養価に加え、カラダの健康パワーを支えるポリフェノールの『ケルセチン』が魅力の青汁で、従来の青汁より高い健康効果を実現しています。飲みやすさにもこだわりを持ち、国産の原料のみを用いて『飲める』から『飲みたい』青汁へと進化しています。

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ランキング4位
お茶村の神仙桑抹茶ゴールド¥5,985
お茶村の神仙桑抹茶ゴールド
体験レビューあり

お茶村の神仙桑抹茶ゴールドは、2008年のモンドセレクションで金賞を受賞した大人気の青汁です。発売以来2000万包の売上を達成し、デトックス効果に優れた青汁として高い評価を受けています。効果が感じられない方には全額返金を保証しているから、初めての方でも安心してお試しいただけます。

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ランキング5位
グリーンハウス レモンの青汁¥6,141
レモンの青汁
体験レビューあり

レモンの青汁は、『野菜の王様』と呼ばれるケールを主成分としたレモン風味のおいしい青汁です。子供でもゴクゴク飲める美味しさに加え、2袋で1日分のビタミンCが摂れる栄養価が人気となっています。

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青汁の中でも特に栄養価の高いバランスのとれた青汁を厳選しました。味よりも栄養と健康を重視される方におすすめです。

ランキング1位
自然食研の健願青汁¥3,990
自然食研の健願青汁
体験レビューあり

5年かけて作り上げた土壌で育ったケールの外葉だけを凝縮した本格派の青汁です。外葉は他の部位に比べて栄養価が高く、最も純度の高い部分。たった1杯でセロリ1.5本分の食物繊維、牛乳1本分のカルシウム、トマト4個分のビタミンA、ピーマン6個分のビタミンEを摂取できます。1杯67円という安さも魅力です。

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お茶村の神仙桑抹茶ゴールド¥5,985
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遠藤青汁¥2,835
遠藤青汁

青汁を国内で初めて紹介した、最も古い歴史と伝統を持つ遠藤二郎博士の青汁。『無農薬・無化学肥料のケール』に徹底してこだわりぬき、添加物も着色料も一切使用しない『自然のまま』の清浄な青汁を提供しています。青汁ファンに根強い人気を誇り、国内に多くのリピーターを抱える本格派の青汁となっています。

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1杯あたりの価格の安い青汁を紹介しています。

自然食研の健願青汁¥3,990
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ランキング3位
アサヒの菜善青汁¥7,140
アサヒの菜善青汁

1杯75円で飲むことのできるアサヒのおいしい青汁。国内の契約農家が農薬や合成肥料を一切使わず、冬から秋のもっとも旬な時期の大麦の若葉のみを使用。飲みやすい大麦若葉に加え、さらに抹茶や麦芽糖をプラスして仕上げているから、とっても甘くて美味しいのが特徴です。

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お茶村の神仙桑抹茶ゴールド¥5,985
お茶村の神仙桑抹茶ゴールド
体験レビューあり

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ランキング5位
ダイレクトテレショップの青汁三昧¥6,000
青汁三昧
体験レビューあり

ダイレクトテレショップの青汁三昧は、2億杯という圧倒的な売上を記録している大人気の青汁です。青野菜の中でも特に栄養価の高いゴーヤ、ケール、大麦若葉の三大野菜をたっぷり含み、1種類の青汁よりもはるかに高い栄養価を実現しています。

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